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青少年时期是人生成长的必经阶段，也是人生的黄金时期。青少年正处于求学阶段，接触的朋辈较多，*受到学业及交友方面的问题困扰。再者，青少年在生理方面有较明显变化，往往导致情绪及行为方面出现偏差，造成滥用物质、吸烟及酗酒等行为，严重的更会有抑郁倾向及自杀行为。

本书拣选了八个影响青少年健康成长的心理问题，并且提供预防这些问题的方法。这八个课题分别是︰抑郁症、自杀行为、吸烟行为、滥用物质、操行失常与青少年犯罪、专注力不足 、过度活跃失常、阅读障碍，以及肥胖症。 
而高校要培养合格的人才,就应该从思想上深刻地认识到,心理健康教育是一种全面的教育,应与学校的教育工作紧密结合起来,并全面渗透到整个学校教育中去,建立起相应的教学和科研机构,在大学生中开设心理学、生理学以及社会心理学、挫折心理学等方面的课程和讲座,使心理健康教育系统化、规范化、科学化,从而不断提高大学生的心理学基本知识和心理卫生常识。同时,各高校应积极创造条件建立心理健康教育工作体系,要重视开展大学生心理辅导和咨询工作,要通过书信咨询、热线电话咨询、网络咨询等各种形式,有针对性地向学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务,逐步培养学生的心理调适能力。合肥婚姻情感心理咨询-安徽芝麻开门心理咨询-合肥心理辅导师由安徽芝麻开门心理咨询有限公司()提供。
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